Как выбрать подушку

Как выбрать подушку

Как выбрать подушку. Человек чувствует себя бодрым после пробуждения лишь в тех случаях, если во время сна были созданы все условия для комфортного отдыха. Когда поутру появляется усталость, боли в шейном отделе или позвоночнике, следует срочно пересмотреть свои атрибуты для сна. Особое значение имеет подушка, которая должна удовлетворять всем требованиям человеческого тела.

Сегодня мы рассмотрим основные тонкости, на которые следует обратить внимание при выборе подушки для сна. Читайте еще: Какие беспроводные наушники выбрать.

Общие требования к выбору подушки

Общие требования к выбору подушки

Перечислим основные требования, которым должна удовлетворять идеальная подушка для сна.

Итак, качественный атрибут уютный, сохраняет свою форму и не деформируется после продолжительного использования.

Подушка обязательно (!) должна обеспечивать комфорт во время сна, чтобы на утро не появилось боли в шее или головокружения.

Хороший предмет обихода не поглощает запахи и не издаёт зловонию. Лишь такие характеристики говорят о том, что подушка выполнена из высококачественных материалов.

Спальный аксессуар должен легко поддаваться уходу, а именно чистке, стирке (при необходимости). Качественная подушка не вызывает сыпи, в ней не скапливается пыль.

Атрибут для отдыха должен обладать прочностью, то есть подушка удовлетворительного качества имеет крепкий чехол. Из материала не должна просачиваться набивка (наполнитель).

Что же ещё характерно для правильной подушки? Особенность пропускать воздух и не задерживать влагу, согреваться под действием человеческого тела.

Также крайне важно покупать спальный аксессуар, который не станет в будущем рассадником паразитов (об этом мы расскажем ниже, выбор наполнителя).

На что обращать внимание при выборе подушки

  1. Размер.Если вы желаете выбрать подушку с учётом особенностей взрослого человека, оптимальным размером атрибута считается показатель 50*70 см. Это позволит вам использовать габариты спального места с умом, также подушка не будет казаться слишком громоздкой. Когда необходимо подобрать атрибут для ребёнка, стоит присмотреться к размеру 40*60 см.
  2. Высота.При выборе обязательно нужно обращать внимание на высоту подушки. Если спальный аксессуар будет слишком низким, у вас начнёт скапливаться вода в районе головы и замедлится циркуляция крови. С другой стороны, если подушка будет чрезмерно высокой, на утро появятся головные боли, потому что к клеткам мозгам замедлится приток крови и кислорода. Идеальная высота 10—13 см., но людям с широкими плечами можно увеличить этот показатель с учётом своего комфорта. Придерживайтесь правила: подушка тем выше, чем шире плечи.
  3. Жёсткость.У каждого человека имеется своя поза для сна, проанализируйте свои привычки. От этого аспекта будет зависеть, какой жёсткостью спальный атрибут выбирать. Если вы чаще обычного отдыхаете на спине, подушка должна быть мягкой или средней жёсткости. Тем, кто спит на боку, стоит выбирать высоту подушки равную ширине плеча. При этом аксессуар обязательно должен быть жёстким, чтобы во время сна не напрягалась и не искривлялась шея. Любителям отдыхать на животе с подогнутой под подушку рукой следует отдавать предпочтение маленькой, мягкой, низкой подушке.
  4. Швы.Когда вы будете находиться в магазине, не торопитесь платить деньги за подходящий по габаритам и высоте атрибут. Обязательно просмотрите все швы подушки, они не должны быть грубыми. Выбирайте аксессуар для отдыха, у которого в области строчки не видно больших отверстий от швейной иглы. Чтобы проверить прочность, возьмите подушку руками и растяните шов с двух сторон.
  5. Чехол.Как было упомянуто выше, необходимо обращать внимание на чехол изделия. Материал должен быть плетёным, плотным, из качественной ткани не выбивается наполнитель. Осмотрите чехол внимательно на отсутствие мелких дырочек между волокном. При этом стоит учитывать, что ткань одновременно должна быть прочной и «дышащей» во избежание скопления влаги. Если подушка не будет пропускать воздух, вы не сможете комфортно спать.
  6. Жёсткость матраса.Подушка для сна всегда выбирается под матрац, об этом вам скажут в каждом ортопедическом магазине. Если матрац жёсткий, подушка должна быть низкой. Для мягких матрацев подходит высокий атрибут для сна со средней жёсткостью.

Виды синтетических наполнителей

Виды синтетических наполнителей

  1. Холофайбер.Набивка состоит полностью из полиэстера. Такой состав обладает отличными теплоизоляционными и гигиеническими качествами. Наполнитель представляет собой полые сферы, которые не скатываются. Огромным плюсом спальных аксессуаров является то, что они служат в 6 раз дольше любого синтетического волокна. Такие подушки рекомендованы людям, которые страдают от астмы и сильной аллергической реакции. Помимо этого атрибуты с синтетическим наполнителем обладают поразительными ортопедическими и анатомическими качествами. Подушка без проблем принимает форму шеи и головы. В результате напряжение мышц сходит достаточно быстро. Материал легко стирается и устойчив к химчистке.
  2. Комфорель.Представляет собой всё тот же синтетический материал, выполненный из мягких шариков небольшого размера. Подушки с наполнителем из такого состава относятся к безопасным спальным аксессуарам. Материал легко поддаётся стирке и сохраняет форму.
  3. Материал с эффектом памяти.Такие атрибуты по-своему уникальны. В зависимости и давления и температуры подушка принимает форму тела. Спальный аксессуар индивидуально способен подстроиться под любого человека в зависимости от физиологических особенностей. Подушка обеспечивает должный комфорт и поддержку позвоночнику, голове и шее. Атрибуты особенно показаны к применению личностям, которые страдают от сколиоза, шейного остеохондроза и патологий позвоночника. Уникальный материал быстро снимает усталость и головные боли. При постоянном использовании, подушка нормализует артериальное давление и устраняет проблемы со сном. К минусам относится сравнительно высокая ценовая политика.
  4. Силикон.Некоторые подушки набиваются пустотелыми волокнами из полиэстера. После специальной обработки наполнитель становится достаточно мягким. Чем чаще вы будете взбивать атрибут, тем выше он будет. Подушки из силикона комфортны и безопасны, поэтому их рекомендуют приобретать для детей. Такой наполнитель быстро восстанавливает первозданную форму после деформации. Материал не вызывает проблем у аллергиков и устойчив к стирке.
  5. Синтепон.Материал представляет собой один из самых дешёвых вариантов искусственного наполнителя для подушек. Несомненным плюсом спальных аксессуаров такого типа является то, что в таком материале не заводятся клещи. Подушки с синтетическим наполнителем не имеют запаха и не вызывают аллергическую реакцию. Атрибут легко поддаётся машинной стирке. Срок эксплуатации подушек порядка 4 лет.

Виды натуральных наполнителей

  1. Пух/перо.Самый распространённый вид набивки, который быстро впитывает влагу, сохраняет тепло. Мягкость атрибуту придаёт пух, а жёсткость — перо. Такой вариант не подходит аллергикам, поскольку вызывает зуд, чихание и прочие симптомы при непереносимости пуха. Подушки отходят в прошлое, потому что сложно поддаются чистке и являются рассадниками паразитов. Срок годности — 5 лет, стирка требуется каждый год.
  2. Растительные компоненты.К натуральной набивке относится рисовая оболочка, гречневая шелуха, различные лекарственные травы, измельчённые и высушенные хмельные шишки. Натуральные материалы такого типа обладают лечебным эффектом. Травы, находящиеся внутри подушки, успокаивают нервную систему. Самым идеальным вариантом считается наполнитель из шелухи гречихи, такой атрибут имеет превосходные поддерживающие свойства. Длительность эксплуатации таких подушек —2 года.
  3. Вата.Советский и самый неудачный вариант наполнителя. Сырьё дешёвое, является рассадником вредной микрофлоры, плохо пропускает воздух, не держит форму, быстро впитывает влагу. Подушка с такой набивкой придёт в негодность спустя полгода использования.
  4. Латекс.Натуральный материал, который отличается самым длительным сроком службы — около 20 лет. Латекс получают из вулканизированной и вспененной смолы, которую берут у тропического дерева гевея. Материал чем-то напоминает резину, он мягкий, отличается превосходными ортопедическими свойствами. Не подходит категориям лиц с аллергией на латекс.
  5. Шёлк.Волокна шёлка, как паутина, они настолько мягкие и невесомые, что во время сна человек не ощущает подушки под собой. Шёлк гипоаллергенен, обычно его волокна обёртывают в чехол из хлопка. Отличие наполнителя от других — он не скатывается, не впитывает запахи и не удерживает влагу, прекрасно пропускает воздух. Обычно такие атрибуты мягкие, для придания жёсткости шёлковое волокно соединяется с силиконовыми нитями. Главный недостаток шёлковой набивки — высокая цена. Также некоторым может не понравиться невесомость, характерная изделию.
  6. Овечья шерсть.Часто такие аксессуары для сна покупают жители холодных регионов. Шерсть прекрасно сохраняет тепло, придаёт нужную жёсткость, вызывает статический эффект. Последний, в свою очередь, благоприятно влияет на психоэмоциональную среду и успокаивает. Овечья шерсть подходим категориям лиц, которые ощущают боли в шейном отделе и часто мучаются мигренями. Улучшение самочувствия наблюдается по истечении двух месяцев использования. Атрибуты не подходят аллергикам и мало служат (около 1 года).

Правила выбора подушки

Правила выбора подушки

  1. Если вы впервые выбираете подушку, обращайте внимание на размеры, содержимое, жёсткость и ортопедические качества. Внимательно осмотрите атрибут и по возможности протестируйте, это важно.
  2. Ощупайте подушку и почувствуйте качество материала. Наполнитель не должен иметь неровной поверхности и комков. Состав должен равномерно распределяться по полости подушки. Надавите на аксессуар, за короткий промежуток времени подушка должна принять первоначальный вид.
  3. Похлопайте по атрибуту, из него не должна выходить пыль. В противном случае во время сна вы будете вдыхать опасные вещества. По возможности нужно полежать на подушке, в результате вы сможете определить жёсткость, удобство и размеры. После чего составите личное мнение и выберите идеальный вариант для себя.

К выбору качественной подушки нужно подходить со всей серьёзностью. Качественное изделие поможет вам не только нормализовать сон, но и поправить здоровье. Обращайте внимание на наполнитель в изделии. Определитесь с составом и размерами. Не стоит экономить на подобных подушке.

Дополнительная полезная информация

  • Выбирать подушку следует в соответствии с размерами комнаты и кровати — большие по размеру и объему изделия будут нелепо выглядеть на небольших кроватях и в маленьких помещениях;
  • Если Вы спите на мягком матрасе, значит подушка должна быть более жесткой и высокой.

Немаловажное значение, влияющее на долговечность и износостойкость, имеют чехлы для подушек . Для того чтобы оценить качество покупки, уделите особое внимание деталям пошива. Убедитесь в том, что материал, из которого изготовлен чехол, соответствует вашим требованиям.

Советы:

  • Шов должен быть прочным и аккуратным, выполненным из мелких стежков;
  • Не должен содержать мелких отверстий, через которые может просачиваться наполнитель подушки;
  • От качества материала и пошива будет зависеть срок службы изделия, поэтому перед покупкой тщательно осмотрите подушку, место, где расположен шов, немного натяните, чтобы оценить его прочность и качество нитей;
  • Приоритет следует отдавать натуральным тканям, которые не образуют статическое электричество, приятны на ощупь и не способствуют образованию раздражения на коже;
  • Выбирайте подушку, чехол которой имеет замок-молнию. Так Вы сможете регулировать высоту и жесткость подушки, убрав лишний наполнитель. К тому же, доступ к наполнителю облегчит его просушку, чистку и замену.

Популярными остаются чехлы, пошитые из 100% хлопка, так же актуальна махровая ткань и микрофибра, которая позиционируется как долговечный, легкий материал. За такими чехлами будет просто ухаживать, они не вызовут аллергию и рекомендованы для использования детьми дошкольного возраста. Чехол также может быть комбинированным и состоять из сочетания двух тканей, например: бамбук и хлопок или вискоза и хлопок.

На сегодняшний день ассортимент любого магазина предлагает широкий выбор разных по качеству, стоимости и свойствам подушек. Из всего разнообразия можно легко сделать правильный выбор, если учесть индивидуальные особенности вашего организма. Какой бы материал вы ни выбрали в качестве наполнителя, залогом хорошей покупки станут характеристики, по которым можно определить качество товара.

Итак, какую подушку выбрать?

Итак, какую подушку выбрать?

Ответ — которая, отвечает следующим характеристикам:

  • хорошая циркуляция воздуха;
  • способность сохранить приобретенное тепло;
  • исключено образование и распространение микроорганизмов;
  • не происходит деформации в результате стирки;
  • большой срок эксплуатации;
  • наполнители не поддерживают горение.

Как говорится в поговорке: маленькая ложь рождает большие подозрения. Добросовестному производителю скрывать нечего, поэтому на ярлыке должно быть указано абсолютно все: ткань, полный состав наполнителя (по закону, если одна из частей наполнителя по объему менее 5%, ее можно не указывать), вес наполнителя (а не изделия целиком!), символы по уходу за изделием, а также место производства.

Взбивайте подушку до и после сна, чтобы она приняла изначальную форму и набрала воздуха. Это правило применимо абсолютно ко всем подушкам, кроме латексных. Регулярно проветривайте и просушивайте подушку на свежем воздухе, время от времени сдавайте в химчистку и хотя бы раз в год меняйте наперник.

Врачи советуют менять подушку раз в 2—4 года. Если вы видите, что ваша подушка окончательно потеряла свою форму, не возвращается к первоначальному объему после того, как вы с нее утром встали, перестала быть комфортной или сильно загрязнилась,— значит, пришло время с ней расстаться.

10. Какую подушку выбрать аллергикам? Им лучше всего подойдут синтетические или шелковые подушки. Есть еще латексные — но они на любителя.

При выборе подушки для ребенка нужно учитывать, что до года он вообще должен спать без нее. Потом следует подобрать детский вариант — это, как правило, низкие подушки, размером 40 х 60 см. Требования к детской подушке следующие: рекомендованная высота 2-3 см, гипоаллергенность и простой уход.

Под эти параметры подпадают специальные ортопедические подушки, они, как правило, из 100% синтетики или из 100% шелка с возможностью домашней стирки, а также ортопедические детские подушки с наполнителем из шелка и силиконизированного волокна «Лебяжий пух» (такие выпускает в частности компания OnSilk). Для детей от 2-х лет уже можно использовать самые низкие подушки размером 50 х 70 см.

Новинка среди подушек с натуральным наполнителем — шелковые подушки. Внутри них — шелковое волокно (шелковина), натуральное и очень дружественное человеку. За свой химический состав шелк прозвали «второй кожей». Очищенный шелк гипоаллергенен.

Еще одним плюсом шелковых подушек является их долговечность. Если следовать простым правилам по уходу, подушка прослужит вам очень долго, не теряя своей первоначальной формы. Однако далеко не все производители умеют изготавливать удобные шелковые подушки. Все дело в качестве применяемых материалов (наполнителя и тканей) и самой технологии производства.

Дело в том, что каждую шелковую подушку изготавливают исключительно вручную, и каждый производитель это делает по собственной технологии. В большинстве случаев для шелковых подушек рекомендована сухая чистка. Читайте еще: Погружной блендер какой лучше выбрать.

Но в некоторых коллекциях одеял и подушек, в том числе и детских, в OnSilk используется усовершенствованное натуральное шелковое волокно Silk Nano PS. Изделия, наполненные этим шелком, можно стирать в домашних условиях.

Как показывает практика, экономия в данном вопросе не уместна, ведь во сне мы проводим одну треть нашей жизни.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *